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周教练教室羽毛球教学专辑

周教练教室—羽球特定球路训练:搓球
周教练教室—羽球特定球路训练:搓球
2015-3-20 10:30
周教练教室—羽球特定球路训练:勾球
周教练教室—羽球特定球路训练:勾球
2015-3-20 10:29
周教练教室—羽球特定球路训练:平球
周教练教室—羽球特定球路训练:平球
2015-3-20 10:28
周教练教室—羽球特定球路训练:切球
周教练教室—羽球特定球路训练:切球
2015-3-20 10:26
周教练教室—羽球特定球路训练:跳杀
周教练教室—羽球特定球路训练:跳杀
2015-3-20 10:22
周教练教室—羽球特定球路训练:用球拍捡球
周教练教室—羽球特定球路训练:用球拍捡球
2015-3-20 10:11
[超清]周教练教室─羽球特定球路训练:小球
  大家好,我是李教练。今天要教大家如何打出贴网的小球。   质量好的小球,不但能增加对手回球的负担,更能帮自己制造下一次的进攻机会。那我们该怎么样打出贴网的小球呢?
2014-4-22 10:50
[超清]周教练教室─羽球特定球路训练:高远球
  大家好,我是李教练。今天要教大家怎么样把高远球打得又高又远!   如果高远球不够深远,对手就容易得到进攻机会,也会增加我们防守的困难程度。所以,大家一定要勤加练习,让长球不再是弱点,而是一种「武器 ...
2014-4-22 10:47
[超清]周教练教室─羽球特定球路训练:杀球
  大家好,我是李教练。今天要教大家如何提升杀球的速度与威力?   初学杀球的球友,通常没办法用拍面的中心点去击中球,也就是没办法确实掌握「甜蜜点」。   对初学的球友来说,只要学会用甜区击球,那杀球的 ...
2014-4-22 10:43
[超清]周教练教室─羽球特定球路训练:挑球
  大家好,我是李教练,今天要教大家打出深远的挑球。当对手打出非常贴网的小球,我们可以运用挑球来争取时间,调整防守队形。但挑球如果不够深远,将会让自己陷入危险的状况中,所以大家要认真练习挑球喔!
2014-4-22 10:30
[超清]周教练教室─ 实战模拟训练(3):双打前场多球训练
  大家好,我是周教练。  今天要教大家的是双打前排多球训练。这个训练方法,可以帮助你在处理前排短球的反应速度更加快、更加的準确。
2013-8-31 09:50
[超清]周教练教室─ 实战模拟训练(2):双打防守组合训练
  大家好,我是周教练。  今天要教大家的是双打防守组合训练。学会这个训练的方法,可让你在防守实力更上层楼喔!
2013-8-31 09:48
[超清]周教练教室─ 实战模拟训练(1):双打攻击组合训练
  大家好,我是周教练。  今天要教大家的是双打攻击组合训练,这个组合训练方法,可以让你练习攻击的技术与队形,功力大大的提升。
2013-8-31 09:44
[超清]周教练教室─ 反拍基础球路(3):挑球+短球
  大家好,我是周教练。  今天要教大家的是反拍技术里面的挑球和短球,可以让你的反拍手法更加细腻。
2013-8-30 21:46
[超清]周教练教室─ 反拍基础球路(2):切球
  大家好,我是周教练。  今天教大家的是反拍技术里面的切球。也是在大家过渡的时候,常会使用到的一个技巧。
2013-8-30 21:43
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